Meditasi Wuduk & Solat

Assalamualaikum.

Ini adalah entry pertama di bulan ramadhan. Jadi haruslah berilmiah sedikit.keh keh keh

Pagi tadi terawal sedikit masuk ofis.Biasanya lambat ;p Setiap hari ahad akan ada tazkirah pagi selama setengah jam dari pukul 8.30- 9.00 am yang disampaikan oleh ustaz Jo (Big Boss).Haha. Clap-clap tangan. Keh keh. Sejak 2 minggu kebelakangan ini, memang aku tak sempat nak masuk tazkirah pagi. Paham-pahamlah kenapa.

Aku rasa tajuk tazkirah hari ni mengandungi ilmu yang aku kira sangat bermanfaat untuk dikongsi. Tajuk pun macam sangat interesting. Meditasi Wuduk & Solat. Lets share.

1)   Solat & zikrullah mampu mendamaikan hati. Jika kita solat dan berzikir dengan khusyuk, jantung akan berdenyut dengan kadar yang lebih rendah daripada biasa dan gelombang theta dalam otak akan meningkat. Gelombang theta merupakan gelombang otak yang wujud apabila seseorang berada dalam keadaan tenang.  Ia mampu memberikan kesihatan jantung dan menipiskan lemak yang menyelimuti pembuluh darah. Hormon stress iaitu ‘cortisol’ juga adalah rendah.

2) Berwuduk mampu melancarkan peredaran darah apabila air dingin melalui tubuh. Air dingin meningkatkan keupayaan sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan sistem pertahanan tubuh melawan virus.

3) Berwuduk di waktu pagi meningkatkan produktiviti hormon estrogen sekaligus meningkatkan tahap kesuburan; membaiki jaringan kulit dan buat kuku lebih kuat.

4) Berwuduk akan menghasilkan ion-ion negative yang boleh meneutralkan darah dan membantu menyerap oksigen dengan lebih optima sehingga wajah kelihatan lebih cerah dan berseri, malah boleh mencerdaskan akal.

Semoga wuduk dan solat kita memberi manfaat kebaikan kepada tubuh badan kita. InsyaAllah.